Á¦Ç°ÀÇ Æ¯Â¡ - ÆÄÀü,±èÄ¡Àü,Çع°ÆÄÀü µî ´Ù¾çÇÑ ºÎħ¿ä¸®¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ¾çÆÄ,¸¶´Ã,ÈÄÃå°¡·ç µî °¢Á¾ Àç·á°¡ ¾Ë¸Â°Ô
µé¾îÀÖ¾î º°µµÀÇ °£À» ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
- Æ÷ÀåÀç¿¡ ÁöÆÛ¹éÀ» Àû¿ëÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ°í ³²Àº ºÎħ°¡·ç¸¦ º¸´Ù ±ò²ûÇÏ°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¶¸®¹æ¹ý 1. ¹é¼³ ºÎħ°¡·ç 500 g°ú Â÷°¡¿î ¹° 850 ml¸¦ ¹ÝÁױ׸©¿¡ ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î °¡º±°Ô Àú¾î ¹ÝÁ×À» ÇÕ´Ï´Ù. 2. ¾Ë¸ÂÀº Å©±â·Î ½ä¾î¼ ÁغñÇÑ ±èÄ¡,ºÎÃß,ÆÄ,È£¹Ú µîÀ» ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. 3. °¡¿µÈ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ÈÄ, ¹ÝÁ×À» ºÎ¾î ¾ã°Ô Æì°í, 3~4ºÐ Á¤µµ ºÎÄ¡¸é ¸ÀÀÖ´Â ºÎħÀÌ µË´Ï´Ù.
»ó¿Âº¸°ü : ¼´ÃÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿä.
|